まえきんです!
このシリーズは日々学んだこと、印象に残ったこと、それらについて
思うところを自由に記録していくものです。些細なことでもアウトプットして
「知識の忘備録」として役割を持たせていきます!😊
金曜日の夜に休日にやること/やらないことを必ずリストアップする
休日だらだらして過ごして後悔することは傾向として多い。これを防ぐためには、
毎週金曜日の夜まで(遅くても土曜日の午前中まで)に紙やメモアプリ等に
以下の項目をリストアップする。
(簡単にメモ書きする程度にとどめ、それほど時間はかけない)
①必ずやりたいこと
②できればやりたいこと
③絶対やらないこと
これを毎週欠かさずに繰り返して習慣化してしまう。
そうすると、休日の充実度はいつもよりきっと上がる😊